Pages

24 maj 2015

Sałatka z pieczonym kurczakiem, awokado i suszonymi pomidorami

Kolejna szybka i pyszna sałatka, którą można przygotować z tego, co nam zostało po obiedzie ;) Wystarczy kawałek pieczonego kurczaka, trochę warzyw, sos czosnkowy i gotowe!


SKŁADNIKI (2 porcje)


  • 2 kawałki pieczonego kurczaka (u mnie dwa podudzia)
  • 8 suszonych pomidorów
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 pomidor malinowy
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • sok z 1/4 cytryny
  • 1 łyżeczka czarnuszki


sos


  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka majonezu (można pominąć)
  • 1 ząbek czosnku
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 łyżeczka sosu worchestershire
  • sól
  • pieprz


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA


  1. Czosnek przciskamy przez praskę, bazylię drobno siekamy i łączymy z jogurtem oraz pozostałymi składnikami sosu. Odstawiamy aby sos się przegryzł.
  2. Mięso kurczaka oddzielamy od kości i kroimy w kostkę. Suszone pomidory kroimy w cienkie paski.
  3. Awokado przekrajamy na pół, usuwamy pestkę. Delikatnie nacinamy od strony miąższu, tworząc kratkę. Oddzielamy miąższ od skórki, skrapiamy cytryną i dodajemy do pozostałych składników.
  4. Pomidory kroimy w kostkę, wszystkie składniki delikatnie mieszamy.
  5. Przed podaniem łączymy sałatkę z sosem i posypujemy czarnuszką. 
Smacznego!



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz