Shake truskawkowo- malinowy

Szybkie, pyszne i mega owocowe! :) W zdrowszej wersji pomijamy lody, a owoce dodajemy mrożone. Całość można dosłodzić miodem lub ksylitolem. Pychota!


SKŁADNIKI (1-2 porcje)


  • 200 ml mleka lub mleka roślinnego
  • 2 duże łyżki lodów śmietankowych lub waniliowych
  • 1 garść truskawek
  • 1 garść malin


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA 

  1. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy.
  2. Przelewamy do szklanek i podajemy od razu.
Smacznego!




This entry was posted on 16 cze 2017 and is filed under ,,,,,,,,,,,. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response.

Leave a Reply

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...