Sałatka z pieczonym kurczakiem, awokado i suszonymi pomidorami

Kolejna szybka i pyszna sałatka, którą można przygotować z tego, co nam zostało po obiedzie ;) Wystarczy kawałek pieczonego kurczaka, trochę warzyw, sos czosnkowy i gotowe!


SKŁADNIKI (2 porcje)


  • 2 kawałki pieczonego kurczaka (u mnie dwa podudzia)
  • 8 suszonych pomidorów
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 pomidor malinowy
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • sok z 1/4 cytryny
  • 1 łyżeczka czarnuszki


sos


  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka majonezu (można pominąć)
  • 1 ząbek czosnku
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 łyżeczka sosu worchestershire
  • sól
  • pieprz


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA


  1. Czosnek przciskamy przez praskę, bazylię drobno siekamy i łączymy z jogurtem oraz pozostałymi składnikami sosu. Odstawiamy aby sos się przegryzł.
  2. Mięso kurczaka oddzielamy od kości i kroimy w kostkę. Suszone pomidory kroimy w cienkie paski.
  3. Awokado przekrajamy na pół, usuwamy pestkę. Delikatnie nacinamy od strony miąższu, tworząc kratkę. Oddzielamy miąższ od skórki, skrapiamy cytryną i dodajemy do pozostałych składników.
  4. Pomidory kroimy w kostkę, wszystkie składniki delikatnie mieszamy.
  5. Przed podaniem łączymy sałatkę z sosem i posypujemy czarnuszką. 
Smacznego!



This entry was posted on 24 maj 2015 and is filed under ,,,,,,,,,,,. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. You can leave a response.

Leave a Reply

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...